『朝シャンと夜シャンどっちがいいの?』





秋晴れで気持ちの良い朝☀️


東通の銀杏並木がもうすぐ綺麗になる頃です♪






散った後は悲惨ですが・・・・😅笑





空気も乾燥してきましたね。


喉のカラカラ、イガイガなど感じていませんか?



喉の粘膜が乾燥すると

細菌やウイルスに感染しやすくなります🦠




そこでオススメなのが【はちみつ🍯】









はちみつには抗菌・殺菌作用があり


炎症を起こしている喉の粘膜の潤いをアップすることで

保護してくれますよ😊



白湯や生姜湯に混ぜたり

ティースプーン一杯を舐めたりしても効果的ですね。




HAMMOCKでは不動の人気!

季節のハーブティー マヌカハニージンジャー



生姜&はちみつの甘みで飲みやすく、美味しいです💕









そしてこの時期もっとも多いお悩みが




抜け毛










洗面所が髪の毛だらけ


排水溝も髪の毛だらけ


シャンプーをしていると手に髪の毛がごっそり....💦




『抜け毛が増えた😨』



と感じている方も多いのではないでしょうか?





とくに夏、紫外線をたくさん浴びた方は

お肌も頭皮もトラブルが発生する時期になってきます。




この時期の頭皮ケアで最も重要なのは



乾燥や外部の刺激から守り、潤いを保つこと!






よく、お客様から



『シャンプーするのは朝と夜どっちがいいの?』



とご質問をいただきますが



頭皮を健やかに保つためにも

夜シャンを推奨します✨








一日の汚れや皮脂をリセットすることで

寝ている間に適量の皮脂が分泌され


朝、外出する時には

外部の乾燥や刺激から頭皮を守ってくれるからです。








朝にシャンプーをすると皮脂の分泌が間に合わず

頭皮は洗いざらし状態💦


そのまま外出すると


頭皮トラブルに繋がる原因になります。



とはいえ

仕事を終えてご飯を作ってもうクタクタ


頭を洗う気力も乾かす気力もない。。。



そんなこともしょっちゅうありますけどね(^▽^;)



そんな時は、睡眠優先!!笑




できる時は

なるべく夜にシャンプーするのを心がけましょう♪






頭皮を健やかに保つ

薬用コタセラスパシャンプー


必要な栄養と水分を与え巡りを良くする

炭酸エミサリーローション








こちらの二点は一家に一本

常備しておきたいアイテムです✨




優しく洗い、潤いを保つ




この日々の継続が

美髪を育む土台づくりとなります✨






↑理想のプリプリ頭皮に✨





綺麗な髪をいつまでも楽しむために

日々の美髪育毛も意識して過ごしていきましょうね♪





先日ボタニコさんにて購入した新しい仲間🤤🌱



ステファニアエレクタ








このフォルムに一目惚れ...🤤💕




じゃがいもみたいな根っこに対しての


細〜〜〜い茎



そして、まーるい葉っぱ♡




まるで一本の髪の毛のよう。




アンバランスながら

絶妙な雰囲気をかもしだしているこの佇まい



かわええ〜🤤💕




(購入してすぐひっくり返してしまいましたが...泣)





植物の癒しは絶大ですね〜!




もうすぐ休眠期かな?


大事に育てたいと思います✨