• TAKUMI

今年の夏の目標は...☆



実家にてトマトを収穫する爺と孫👴👶






おチビさんがジーっと見つめている先に

たまに爺の社会の窓が開いていることがありますが


今回は大丈夫でした🪟笑







まるでトトロのめいちゃんのようなおチビさん

相変わらずトマトが大好きです🍅







今年は甘味と酸味のバランスがちょうどよく

最高傑作だそう...❗️



『いっぺ食えよ〜』とお家に持ち帰るものの


我慢できずに玄関で丸かじり🤣









スーパーでもトマトを見つけると


『とっとー!』と手を伸ばし手放しません(笑)








猛暑が続いていて熱中症も心配なので


おやつ代わりにまたまた実家で収穫したきゅうりをボリボリ🥒






大きくて立派なきゅうりも

夢中になって1本まるまる食べちゃいます😁





でかーー🤣



きゅうりは90%が水分だから

水分補給になるし一石二鳥だねー!



新鮮な無農薬野菜✨✨



こんなに美味しそうに食べてくれて

爺も野菜を育て甲斐があることでしょう🍅





先日お客さまのM様より

手作りの赤紫蘇シロップをいただきました♡







炭酸水などで割って

赤紫蘇ドリンクにして飲むと夏バテなどに良いそうです🌞



皆さんは飲んだことありますか❓




私は初めての赤紫蘇シロップなので

ネットで調べてみました👇



💜紫蘇に含まれているβ-カロテンには

皮膚や粘膜を丈夫に保つ作用や

活性酸素の働きを抑制する抗酸化作用



💜ナトリウム(塩分)を体外に排出する作用のある

カリウムによりむくみ対策にも◎



💜豊富に含まれているビタミンやミネラルにより

エネルギーの代謝を促す



💜紫蘇の芳香成分ぺリアルデヒドや

材料のクエン酸により食欲アップ



つまり



美容と夏バテ予防に万能なドリンク😆👏





さっそく炭酸ソーダストリームで炭酸水を作り…







赤紫蘇シロップと割ってみました✨






綺麗な色🥺




出勤前にゴクリ❗️






美味しい❗️❗️❗️❗️😆






さっぱり飲みやすーい😆✨



これ、お酒で割って

赤紫蘇サワーにしても絶対美味しいですよね😍❓



暑い時期に最高です😆❗️



いつも旬の美味しいものを届けてくださり

ありがとうございます🥺🙏


嬉しいです💕





こちらの赤紫蘇ドリンクと共に


30代目前にして美味しさに気づいた鰻を食べて🐟笑



この夏は痩せることよりも



バテないこと



を目標に頑張りたいと思います🤣❗️



母が倒れてしまってはいけないですからね💪




みなさんも夏バテにはお気をつけて

楽しい夏を過ごしましょうね〜🌻✨














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