最近、新しいことに挑戦しようと思い
ジム会員からヨガ会員になりました🏃♀️✨
というかせっかちな性格上
すぐに結果の出ない筋トレが
好きになれなかったのですが…（笑）
お客様の中でも
ヨガをやっている方
ヨガインストラクターの方
インストラクターを目指している方
ヨガをやってみたい方
男女問わずのヨガ人気！
というわけで
私もブームに乗ってみます🏃♀️💕
一回目のときは呼吸に集中するどころか
ポーズを取るのに必死すぎて
腹式呼吸すら出来ない状態😅
でしたが！
三回目のレッスンで
呼吸がいつもより深くなり
腹式呼吸が出来ているのを感じました。
そして初めて
一日2リットル以上の水を飲みました！
今までは意識してても
1リットルちょいが限界でしたから…💨
少し、成長〜〜！！😆✌️
小さなことでも変化を感じると
すっごく嬉しいですね💓
余計なことは考えずに
ただ、自分の呼吸と身体に集中する一時間。
そんな中で自然と汗が流れる感覚が
すっごく気持ちよくて
ヨガにハマる人が多いのも
少し分かるような気がします☺️💡
小さな変化に気付ける力って
すごく大事ですね。
私たちはお客様に
美容室帰りだけでなく、お家に帰ってからも
毎日綺麗でいてもらいたい。
と思っています。
そのために
綺麗な髪を維持するのには欠かせないお家でのケア
その中でも一番大事なシャンプーの重要性を
HAMMOCKオープン時から伝え続けてきました。
COTAシャンプーを継続して使用していただいている方や
ヘアケアに全く興味がなかったけれど
シャンプーから始めてみた方から
・シャンプーするのが面倒じゃなくなった！
・シャンプーが楽しみになった！
・ツヤが増した！
・毛先がまとまりやすくなった！
・カラーの持ちが良くなった！
などなど…
小さな変化から大きな変化まで
たくさんの声をいただくようになりました😊
実際にお客様の髪を見ていても
確実に綺麗になっています。
何よりも、嬉しい瞬間…☺️✨
綺麗になる変化を一緒に共有することが
私は一番嬉しくて楽しいです🍀
シャンプーひとつでも
『ただ、なんとなく。』
より
『必ず良くなる！』
と信じて使うほうが
小さな変化に気付くことができますよ♬
私たちはそんな変化を
お客様から学ばせていただくことも多いです💡
小さなことでも
こんな変化があった！
という気付きがあれば
ぜひぜひ教えていただけると嬉しいです💕
小さな変化を
一緒に共有していきましょう☺️✨