かなりかなり私事ですが
ヨガウェアを新調しましたo(^_-)O
というのも、モチベーションを上げるために💪
足を捻挫してからしばらくヨガをお休みしていて
先日1ヶ月ぶりに行きました。
やっと来れた・・・!!💕
と思ったのもつかの間
ひじょーーーーーーーーにきつい!!!
頭に血のぼる。。。やばい、きつい。。。
しかも15人ほどレッスンを受けている中
体幹力がなさすぎて片足立ちのポーズが一人だけできない私💨
初めて
くっそ!!辞めたい!!!
という気持ちになりました(笑)
でも実際にヨガを始めてから
冷えを感じにくくなったり
お通じが良くなったり
汗をかくようになって肌の調子が良くなったりと
少しずつ良い変化を感じられているので続けたい!
となればモチベーションを上げるしか方法はないのです🏃♀️💨💨
そして数日前から少しずつ腹筋を始めました。
HAMMOCKヨガ会員のみなさん、頑張りましょうね!!!!💪
続けた結果も大事ですがその道のりも大事。
いかに自分でモチベーションを上げて楽しむかに尽きます!
髪が綺麗になった、という結果の途中
ケアをするのが楽しい♬と感じてもらえたらベストです😆💕
ヘアケアで一番大事なシャンプーのモチベーションUPポイントは
香り
でしょうか・・・✨✨
女子にとって香りはかなりかなり重要ポイントですよね💕
COTA i CAREシャンプー・トリートメントの香りは
ラベンダー、ネロリ、ジャスミン
フルーティローズ、ダマスクローズ
の5種類ありますが
中でもダントツ人気の香りは
ジャスミン
です🍀
続いてネロリ、ダマスクローズが人気です✨
泡立てた瞬間お風呂に広がるシャンプーの香り・・・💕
はふ〜。
たまりません☺️
お客様をシャンプーしていても
この瞬間が大好きです💕
アイケアユーザーの皆さんはぜひ
鼻の穴をかっぽじって(笑)
この瞬間を楽しんでくださ〜い✨
ジムやヨガにもシャンプーだけは忘れずに!!
持参してくださいね♬
HAMMOCK目の前の歩道には
色とりどりのチューリップが咲いています🌷
綺麗だな〜☺️♬