こんにちは（＾＿＾）☆
いつの間にか秋田も梅雨明けしましたね。
とはいえジメジメ感は健在ですが💦
先日、梅雨時期の髪の広がり対策の記事をアップしましたが
梅雨が明けたからといってすぐに調子が良くなるかと言えばそうではありません。
紫外線ダメージを受けにくい髪にするため
秋冬の乾燥予防も兼ねて引き続きしっかりケアしていきましょう✨
そしてこちらも多いお悩み 頭皮編
地肌が洗えていないような不快感！
暑さにより皮脂の分泌量が増え
さらにこのジメジメ感の中、汗をかきますね。
みなさん、しっかり地肌を洗えていますか？
こんな時こそ基本をおさらいしましょう！
ポイント一つ目は
シャンプー前の予洗（すすぎ）をしっかりすること
お湯で髪を濡らすのではなく
地肌を洗うのです💡
お湯がしっかり地肌に行き渡るようにシャワーを当て
指の腹で優しく洗ってくださいね。
これだけで汚れの７割は落ちます。
二つ目は
シャンプーをしっかり泡立てること
ゴシゴシ洗う方も多いと思いますが
こすって汚れを落とすのではなく
泡で落とすのです💡
スキンケアと同じです。
あまり泡立たないと感じる方や
とくにスタイリング剤をつけている場合は
二度洗いしてくださいね。
こちらも指のCOTAのシャンプーは洗浄成分がとても優しいものなので
市販のシャンプーに比べると地肌や髪への負担がとても少ないです。
二度洗いがベストですよ👍✨
お湯の温度は少しぬるめの37-38℃
しっかり汚れを落としたあとはローションもお忘れなく🍀
乾燥するとかゆみの原因や
皮脂分泌が過剰になりベタつきの原因になりますからね💦
毎日の予防ケアです✨
不快感のある時期ほど
基本の洗い方を意識しましょうね🍀