HAMMOCK温活女子部へようこそ(*^-^*)

急に寒くなりましたが

皆さん体調は崩されていませんか？

女性にとって冷えは天敵Σ(￣ロ￣lll)

とくにお腹や足首は温めるようにしたいですね～！

『普段はあまり飲まないけどせっかくだから...！』と

施術の待ち時間には温かいハーブティーも人気です(*^-^*)

秋のNEWハーブティーは

【生活の木　女性の味方ブレンド】

黒豆ベースに身体を温めるハーブがブレンドされた

ほっこり香ばしい味わいです♡

【黒豆】はミネラルの一種である鉄が豊富なので

貧血対策や生理前後の不調期にもオススメの食材！

血を増やし巡りを良くするという作用は

髪の毛と最も関わりの深い【腎】の機能をアップしてくれますよ✨

東洋医学でいう腎とは【腎臓】のこと。

腎臓は生きるエネルギーの貯蔵庫であり

親から与えてもらったエネルギーは40歳前後で底をついてしまいます。

髪や爪といった身体の末端は

血や栄養の巡りが一番最後になってしまうので

生きるエネルギーが低下すればするほど

髪の毛は細く弱ったり、抜け毛が増えていきます。

30代後半あたりから白髪が増えるのも

エネルギーを蓄える【腎】が深く関係しているんですね。

さらにお腹が冷えてしまうと

便秘や下痢、生理痛、むくみや疲れなど

様々な不調が現れます😱

身体に取り入れるものを見直し

血と気の巡りを整え

不要なものは排出していく🕊

身体も、心も、ストレスフリーに。

秋はそんなリセット期に最適な季節ですね(^^)

HAMMOCKでのティータイムをきっかけに

お家でもハーブティーを楽しんでみたり

一息つく時間を作るようにしてみたり

自分自身の健康と向き合ってみたり。

たかが一杯かもしれませんが

みなさんにとって何か少しでもプラスになれば♪

そう思いながら

いつも季節のドリンクを選んでいます(*^-^*)

アイスコーヒーやアイスカフェラテ

氷でキンキンに冷えた麦茶など

『夏の時期に冷たいものを飲みすぎたー！！』

という方は是非！

ハーブティーで温活スイッチオン！してみて下さいね♪