• TAKUMI

PMSにはヘッドスパで安らぎを♡



こんにちは☀️





女性のみなさん


生理前にこんな症状ありませんか❓




・無性にイライラする⚡️


ちょっとしたことで喧嘩に発展💣



・なんだか頭が痛い...



・食欲が止まらないっっ❗️❗️😱




そういえば、生理前だった...❗️と。




生理の2週間くらい前から起こり始める様々な不調。



これは



PMS(月経前症候群)

と呼ばれる

女性にしか分からない辛い症状😢



私は1ヶ月のうちで生理1週間前がとても辛いです。




イライラ、便秘、むくみ、だるさ、頭痛...



一日中布団に入ってグダグダしていたい。。。



機嫌が悪いわけじゃないのに、笑顔になれない



自分で自分の感情がコントロールできない



そっとしておいてほしい...





そんな時期にはヘッドスパメニュー



【スキャルプエステ】




安らぎの時間を作ってみませんか?😌♨️









女性ホルモンのバランスが崩れる生理前

黄体ホルモンの影響で

脳内で作られる『安らぎ』

与えてくれるホルモンである

セロトニン

が急激に低下します⤵️




セロトニンが低下することで

血糖値が不安定になり

急に甘いものが食べたくなったり

私はなぜか、マックのポテトが無性に食べたくなる(笑)


脳の働きが弱まって

集中力思考能力が低下したり😢 その結果 ゆううつな気分イライラなど 精神面に大きく影響してしまうのです😭 精神面だけじゃなく カラダにも影響を与えるPMS



辛いですよね...😣




この厄介な症状

ヘッドスパ

つらい症状を緩和できる♨️

って知っていますか❓

ヘッドスパによる頭皮のマッサージで

血流リンパの流れが良くなると


低下していたセロトニンが正常に分泌されます🌿 これって、意外に知られてない ヘッドスパの効果のひとつなんです。 心も体も


『あぁ、気持ちいいな』


『今、癒されてる...』


と感じたときに セロトニンは分泌されるんですよ☺️




ちなみにこのセロトニン



別名 💖幸せホルモン💖



とも呼ばれていて




女性が辛い出産の痛みに耐えることが出来るのは


このセロトニンが分泌されているからだと言われています。




そして女性は1日23分間

ただじっくり話を聞いてもらうだけで


セロトニンが分泌されるそうですよ。




ということは…



ご主人は奥様のお話を

1日23分じっくり聞く時間を作ることが


家庭円満の秘訣かも…🤫💖



ぜひ実践してみて下さいね😆✨






お仕事を頑張っている方


常に気を張っている方


頭を使うことが多い方


子育て真っ只中の方



そして生理前の辛い時期こそ


ヘッドスパで安らぎアップの時間を

作ってあげましょう💕








私も先日、友人のいる美容室にお邪魔して

ヘッドスパをしてもらいました☺️



いつもおチビさんと一緒にお風呂に入るので


ゆっくりシャンプーできていないせいか

頭皮の匂いが気になっていましたが


すっきりクリアに...✨




生理前でむくんでいた顔や頭も軽くなり


視界も広くなって



何よりも心が晴れやかになります☺️☀️




プロにしてもらうシャンプーは格別ですね。




シャンプーとヘッドスパは


昔から変わらず美容室の大好きなメニュー❤️





ぜひ、月一の心のメンテナンスに


ヘッドスパを取り入れてみてはいかがでしょうか💕







そして、女性に嬉しいハーブティを見つけました。


ネーミングに惹かれて早速ポチッと...😆👍




楽しみにしていて下さいね💕














69回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

Hairspa Relaival HAMMOCK

 

TEL 018-838-0229

010-0002

秋田市東通仲町6-15R-BOX1F

 

営業時間

平日 10:00〜20:00

日祝 10:00〜18:00​

 

定休日​ 毎週月曜・第一火曜・第三日曜