最近は娘の小学校入学に向けて 少しずつ早起きしています いつもより一時間早く起きて 朝の散歩に行くのが日課 6:00 空気が冷たくて澄んでいて とっても気持ちが良いです✨ お家に帰ってからは 玉ねぎ麹を使い切ってしまっていたので ヨーグルトメーカーで仕込み 「ヨーグルトメーカー買うか悩んでいるけど 続かなかったらどうしよう...笑」 というお声もちらほらですが 私の場合はヨーグルトメーカーがあったからこそ こうして続けられています✨ 慣れれば5分で仕込み出来ちゃいますからね～ 翌日は早速出来上がった玉ねぎ麹を使って 無償に食べたくなったベーコンのパスタに🍝 フライパン一つで完結の 時短ワンパンパスタ×玉ねぎ麹 が最強🔥 オリーブオイルでベーコンを炒めたら そのままフライパンに お水 早ゆで3分パスタ ほうれん草 玉ねぎ麹（スプーン大１杯ほど） だし醤油 を入れて水がなくなるまでグツグツするだけ 最後に味をととのえて完成～！ バターを入れても良いですね👌 帰宅後１０分でできちゃうので ぜひお試しあれ💕 こんな本も買ってみました👀 82歳、

様々なライフイベントがある中 「出産や手術で入院を控えている」 「急な怪我で入院することになった」 「子どもが骨折した💦」 といったお声も度々お聞きすることがあります。 子どもの骨折時は 前にも紹介したギプスカバーがとても便利でした。 「うちも予期せぬ骨折で ギプスカバーがとても助かった！」 というお声をいただきました。 「そういえば見た」程度の情報も 万が一の時には役立つものですよね👀 今日は ◆私自身も入院時にあって良かったと感じたもの ◆「これがあったら良かった」と感じたもの など 出産や手術、急な怪我など 入院時にお役立ちの美容アイテムを紹介しますね🍀 まず、こちらは必須アイテム👇 ①ＣＯＴＡ トラベルセット シャンプー＆トリートメント 肩くらいまでの長さであれば約7回～10回分 手のひらサイズなので荷物もかさばらず 一週間程度の入院であればベストサイズです◎ もちろんコタセラもあります👍 入院以外にも出張やジム 温泉への持ち運びにもおすすめですよ✨ 通常サイズと比較↓ 10日以上入院される場合や 出張の多い方などは通常ボトル

匠です😊 こーんなに長かったロングヘアを...... バッサリ切りましたーーー✨✨ 軽ーい！ ガシガシ洗えて最高ーー！😆 毎日お風呂に入るハードルも ものすごく下がりました。笑 そもそも、 なぜ伸ばしていたかというと 一番は エンパニ®美髪縮毛矯正の感動を 自分自身で体感してみたかったから。 結果、多毛硬毛でふくらみやすい私の髪でも 憧れのサラサラロングヘアを存分に楽しむことができました✨ 美髪矯正シルクレッチ® エンパニ®美髪縮毛矯正 エンパニ®美髪カラー これらエンパニ®の美髪技術がなければ 憧れのサラサラロングヘアは叶いませんでした。 ショート歴が長かった私にとっては 幻のロングヘアでしたね…😂 ロングヘアの良さは ・デニム＆スウェットのラフな格好をしても女性らしく見える ・朝の寝ぐせ直しの必要がない ・ブラッシングのみで出かけられる ・いざというときは結べる ・「髪綺麗だね！」と褒められる機会が多い などなど たくさんありますね😊 そして、 なぜバッサリ切ったかというと・・・・・ 髪を洗うのが面倒くさくなったから 笑 正直に暴露す

前回のブログでご紹介した BENI BITES　干し芋バー 美髪フルコース施術や縮毛矯正など お昼をまたぐ際の軽食として お客さま専用LINEでもお知らせしようと思っていましたが... お知らせ待たずしてまもなく完売しそうです...!! やはりお芋好きな方が多いですね～(≧▽≦)💕 早くも再度発注をかけまして 新たに いちじく と プロテイン（アップルシナモン） も入荷する予定です✨ プロテインは良質な食物繊維にプラスして たんぱく質12.9g を摂取することができます👍 どうやら アップルパイのような味なんだとか💕 ◆美髪にも美肌にも身体づくりにも 欠かせない栄養素 「たんぱく質」 ◆たんぱく質と合わせて摂りたい 「食物繊維」 ＝ ＢＥＮＩ ＢＩＴＥＳ 干し芋バー✨ 美味しく楽しく栄養満点！ が一番ですね◎ "日本のさつまいもをスーパーヒーローに―" 子供から大人まで昔から愛される 日本の伝統的な健康食「干し芋」を もっと手軽に食べられることができたら― そんな想いから生まれた 新発想のBENI BITES干し芋バーは 美容にも健康にも大

サロンにご来店時 ブログを見ていただいているお客さまから 「玉ねぎ麹やってみたい！」 「娘さん大変でしたね💦」 「私もブラウンカラーにしてみたい！」 などのお声をいただき 静かに更新しているブログですが 覗きに来てくださる方がいてとても嬉しいです✨ 拡散力のあるSNSに比べると 集客 としての即効性もなければ映えることもないブログ ですが、10年間このブログを 繋がりの場 として大切にしてきたおかげで たくさんのお客さまと繋がることができました。 これは私自身が感じていることですが 大人になればなるほど 一人の人として向き合ってくれるところに 肩の力を抜いて通いたい そんな思いが強くなり リラクゼーションサロン エステサロン アイラッシュサロン パーソナルトレーニング など 長いお付き合いを見据えてのサロン探しを するようになりました。 私はもともと人に本心を打ち明けることが とても苦手なタイプです。 初めましての人に悩みを打ち明けるのは とっても勇気のいること。 だからこそ 通い続ける上での安心材料となる 「人柄」 や 「価値観」...

冬が本格化⛄️ 毎日の通勤でクタクタになりますね💦 寒い冬はこちらが欠かせません まるでこたつソックス🧦 足がポカポカであったかいです♡ 今日はサロンでよくご質問をいただく 万能ラクうま腸活調味料 自家製玉ねぎ麹 の作り方を紹介します💁‍♀️ 麹は 「酵素の宝庫」 と言われ 消化吸収の促進 腸内環境の改善 免疫力アップ 疲労回復 美肌効果 などなど 身体に良いのはもちろん お料理の旨みアップ！ コクが出てとにかく美味しい！ 産後の不調や疲労感をなんとかしたい そんな時に出会った玉ねぎ麹 "麹＝上級者の丁寧な暮らし" のようなイメージがありましたが 実はとっても簡単で 今では我が家の必需品となっています👌 麹は生でも乾燥でもどちらでもOK🙆‍♀️ 今回は保存がきく 乾燥有機米こうじを使用しました。 【玉ねぎ麹の作り方】 ◆材料 米麹　100g（乾燥でも生でも可） 塩　35g（精製塩ではなく天然塩や天日塩） 玉ねぎ　1個 水　適量 ◆あると良いもの ヨーグルトメーカー ブレンダーやフードプロセッサー ◆作り方 ①保存容器や調理器具は煮沸やパ

ご注文いただいている商品たちが順調に入荷しています✨ ※ご用意が整ったお客さまには個別でご連絡しています ◆12月の休業日 12月21日(日) 12月22日(月) 12月24日(水) ◆年末年始休業 12月30日(火)～1月3日(土) ※12月29日(月)は営業 ◆サロン情報 「暮らしを快適にする美容室」 美髪サロンHAMMOCK 【住所】010-0002 秋田市東通仲町6-15 RBOX1F 【TEL】018-838-0229 【定休日】 毎週月曜 第三日曜 不定休あり 【営業時間】 平日10時～20時/日祝10時～18時 【お支払い方法】 現金 クレジットカード各種 電子マネー各種 ご来店の際はお気をつけてお越し下さいね🍀 私たちも長年変わらず愛用し続けているアイテムたち みなさんの暮らしに溶け込み こうして長年愛され続けていることを嬉しく思います🍀 時間は有限 一日24時間 苦しいとき 大変なとき 頑張りどき あらゆる境遇のどんなときも 「最小限の手間と時間で最大限の自分で在れること」 が安心となり強い味方となる 私自身、これまで何度も

毎日、クマ出没のニュースが絶えませんね💦 コロナ禍や大雨での浸水被害など これまでいくつか予想外の出来事がありましたが まさかのまさか、こんな異常事態になるとは予想もしていませんでした...💦 我が家の5歳娘は全力で遊びたい盛り 公園に遊びに行くのも躊躇してしまいますし 涼しくなったら練習しようと思っていた自転車もなかなか練習できずにいます。 子どもを思いっきり遊ばせてあげられる場所がなく どうしたものかと愛するダイソーに通いつめ(笑) レジンや毛糸などのクラフト雑貨を楽しんだりしています👀 店舗によって取り扱っているパーツが様々なので 毎日のようにダイソーはしご(笑) みなさんはどうしていますか？？ 小学生のお子さんがいるご家庭では 毎日の送迎が必須になっている地域もあるようですね。 毎日の送り迎えに加え 突然の休校 感染症による欠勤など 学校の先生や保護者の負担も大きくなり SNSでは限界を超えているというお声も見かけました。 仕事と暮らしの両立 ますます大変な時代になってきたと痛感するばかり。 貴重な時間を使っていつもご来店いただいて

新年度が始まり早2週間👀 新たな環境での生活やお仕事がスタートされた方も そんなご家族をそばで見守る方も まだまだ気を張る場面も多いことと思います。 毎日本当にお疲れ様です😌 HAMMOCKでは 心身のセルフケア と 身支度の快適化...

先日、久しぶりにバスケ観戦🏀✨ ハピネッツvs群馬クレインサンダース 19:05からの開始だったので少し早めに娘氏をお迎えに。 早めに行かなくちゃー！が先走り 持ち帰るはずの連絡帳も水筒も全て保育園に忘れ 「ママ何やってるの？」 「いつも何か忘れるよね」...

すっかり春になりましたね🌸 お花屋さんでかわいいチューリップを見つけました💕 ピンクのはこれから咲くのかな～なんて思っていたら お家に帰った時にはもう開いていました。 植物の生命力はすごい...!!✨ お気に入りの淡いピンクの花瓶に💕 お昼時だったのでお弁当も調達。...

定休日の本日3月10日は 一粒万倍日 天赦日 寅の日 の３つが重なる2025年最強の開運日 こういうのは乗っかるタイプです💨 思い込み大事！ ということで 朝起きた瞬間に 「今日は神社に行こう！」 と思い立ち 家族みんなでお参りしてきました☆ 巻き込み事故です。笑...

先日、娘の誕生日のためお休みをいただきました。 あんなに小さかった娘も、とうとう5歳になりました(*^-^*) 早いなぁ～。 4月には年長さんになり まだまだ遠いと思っていた小学校もいよいよ目前に。 熱を上げてご予約の変更をお願いすることも...

今回のブログは 春のお悩み特集 4月、5月は 『眠れない💦』 『夜中に目が覚めてしまう』 『熟睡感がなく疲れが取れない』 といったお声がとても多かったです。 4月～6月は一年を通して もっとも自律神経が乱れやすく眠りが浅くなりやすい時期。 夜ぐっすり眠れるかどうかで...

みなさん、桜は見ましたか？😊 我が家は、娘が楽しみにしていた 千秋公園の桜まつりへ行きました♪ …もちろん花よりだんご🍡 別行動で一人食べ歩きです。笑 お天気も良く 満開で見頃でしたね〜🌸✨ 最近は秋田市外の遠方からお越しの ご新規様も多い印象ですが...

天気の良い休日☀️ それにしても 花粉がすごい……👃💦💦 娘と公園で遊んだ日には 目のかゆみが止まりません…😂💦💦 車も花粉で粉っぽくなっていたので 一也さんは朝から張り切って洗車🚗 私は近くのホームセンターへ車を走らせ スコップと土とひまわりの種を調達...

美髪施術の合間には 雑誌見放題のタブレット（ｄマガジン）を見たり ご持参された本を読んだり ゆったり挽きたて"ほっ"とコーヒーを味わったり お好きなようにお過ごしいただいています♪ 挽きたてコーヒーを楽しみにされている方も多いです💕 ＨＡＭＯＣＫで唯一ご用意している紙雑誌...

年が明けてからインフルエンザA型になり 1週間ほど保育園をお休みした娘。 引き続きコロナウイルスや インフルエンザB型も流行っているようですね💦 みなさん、くれぐれも体調には お気をつけてお過ごしくださいm(__)m 毎度のことながら......

こんにちは✨匠です(^^)/~~~ 日々の暮らしをラクに快適にするための 選択肢の一つとして 美髪 をお届けしていますが... 私は快適グッズ溢れるダイソーが大好き😻 もはや、ちょっとした楽園♪笑 そんなダイソーで最近見つけた...

匠です(*^-^*) 先日、お休みをいただき ある方と一緒に保健所へ。 いつか受けようと思っていた 訪問美容師講習を受けてきました✨ 訪問美容は高齢者の多い秋田県において いずれ欠かせないサービスになると思っています。 年齢問わず ✨美は魔法✨ ですからね♪...