こんにちは♪
今日から仕事始め✨
お正月休みの暴食明けなので
毎朝のルーティン化している青汁と
酵素ドリンクから始まる朝です。
『青汁、毎日飲んでるよー！』
という方、多いのではないでしょうか？？(^▽^)
昨日の夜は暴食に追い打ちをかけつつも
今日の夜にラクをできるように
娘氏リクエストのハヤシライスを作っておきました。
（えらい、私👏）
ルーなしなので
味付けは、感で。笑
料理好きの男性のお客さまが持ってきて下さった
お庭に植えているローリエを
しっかり乾燥させて入れてみました♡
『何かの味が足りない』
を一也さんに調整してもらい（意外とセンスあるんです）
無事ハヤシライスが完成しました💕
食べるの楽しみ～♪
結局は食べることばっかり考えている私です。笑
定期的に青汁を購入している方なら
お気づきだと思いますが...👀
今、スーパーやドラッグストアでは
青汁や健康ドリンク、サプリ等々の棚がとっても充実していますよね。
それだけ、健康への意識が高まっていたり
毎日の食生活に不安を感じているということだと思います。
私たちのように
共働き核家族世帯において
仕事と食事の両立
は本当に大きな課題ですよね💦💦
こればっかりは毎日苦戦しています。
そして同じく増えているのが
『育毛・養毛剤』
そしてスキンケアコーナーでは
『敏感肌用』
とくに大流行しているコスメに共通するのが
『抗炎症作用』を謳っていること。
ここまでくると
現代人が抱えている大きな課題が見えてきますね。
便利で手軽な食品や化粧品が増え続ける反面
少しずつ『土台』が不安定になり
崩れてきていること。
だけど、私自身も痛感していますが
働きながら全てバランス良くなんて、無理難題✋💦
仕方ないと思うんです。
そんなライフスタイルの中で
私たちは美容師として何をお伝えできるかな？
と、いつもいつも考えています。
様々な物価が高騰していますが
『安い』『高い』の基準が
今後より本質的なものになっていくと感じています。
本質的な価値を
みなさんにお伝えしていきますね。
2024年のHAMMOCKは
みなさんのライフスタイル×お悩み改善に
フォーカスしていきます🔥
『こんなことで困っている』
『正解が分からず迷走している』
など
ぜひサロンで聞かせて下さいね👌
この冬はスキンケアの見直しをされた方も多く
『土台ケア』からのスタートとなります。
頭皮もお肌も同じく
良い成分を与えること以上に
必要なものを守ること
与えられたものを抱え込む力
を育てていくことが大切です。
3月、4月からは
お肌老化の原因の8割
と言われている紫外線が本格化してきます。
ダメージを受けにくいお肌を
冬のおこもり美容でコツコツ育てていきましょうね✨
今、急ピッチで動画制作中🔥
基本の使い方から
お悩み別おうちエステ方法など
忙しい中でもサクッと見られるように
動画でお伝えしていきます。
楽しみにしていて下さいね♡