急に寒くなりましたが
皆さん体調は崩されていませんか？
女性にとって冷えは天敵Σ(￣ロ￣lll)
とくにお腹や足首は温めるようにしたいですね～！
『普段はあまり飲まないけどせっかくだから...！』と
施術の待ち時間には温かいハーブティーも人気です(*^-^*)
秋のNEWハーブティーは
【生活の木 女性の味方ブレンド】
黒豆ベースに身体を温めるハーブがブレンドされた
ほっこり香ばしい味わいです♡
【黒豆】はミネラルの一種である鉄が豊富なので
貧血対策や生理前後の不調期にもオススメの食材！
血を増やし巡りを良くするという作用は
髪の毛と最も関わりの深い【腎】の機能をアップしてくれますよ✨
東洋医学でいう腎とは【腎臓】のこと。
腎臓は生きるエネルギーの貯蔵庫であり
親から与えてもらったエネルギーは40歳前後で底をついてしまいます。
髪や爪といった身体の末端は
血や栄養の巡りが一番最後になってしまうので
生きるエネルギーが低下すればするほど
髪の毛は細く弱ったり、抜け毛が増えていきます。
30代後半あたりから白髪が増えるのも
エネルギーを蓄える【腎】が深く関係しているんですね。
さらにお腹が冷えてしまうと
便秘や下痢、生理痛、むくみや疲れなど
様々な不調が現れます😱
身体に取り入れるものを見直し
血と気の巡りを整え
不要なものは排出していく🕊
身体も、心も、ストレスフリーに。
秋はそんなリセット期に最適な季節ですね(^^)
HAMMOCKでのティータイムをきっかけに
お家でもハーブティーを楽しんでみたり
一息つく時間を作るようにしてみたり
自分自身の健康と向き合ってみたり。
たかが一杯かもしれませんが
みなさんにとって何か少しでもプラスになれば♪
そう思いながら
いつも季節のドリンクを選んでいます(*^-^*)
アイスコーヒーやアイスカフェラテ
氷でキンキンに冷えた麦茶など
『夏の時期に冷たいものを飲みすぎたー！！』
という方は是非！
ハーブティーで温活スイッチオン！してみて下さいね♪
