秋晴れで気持ちの良い朝☀️
東通の銀杏並木がもうすぐ綺麗になる頃です♪
散った後は悲惨ですが・・・・😅笑
空気も乾燥してきましたね。
喉のカラカラ、イガイガなど感じていませんか？
喉の粘膜が乾燥すると
細菌やウイルスに感染しやすくなります🦠
そこでオススメなのが【はちみつ🍯】
はちみつには抗菌・殺菌作用があり
炎症を起こしている喉の粘膜の潤いをアップすることで
保護してくれますよ😊
白湯や生姜湯に混ぜたり
ティースプーン一杯を舐めたりしても効果的ですね。
HAMMOCKでは不動の人気！
季節のハーブティー マヌカハニージンジャー
生姜＆はちみつの甘みで飲みやすく、美味しいです💕
そしてこの時期もっとも多いお悩みが
抜け毛
洗面所が髪の毛だらけ
排水溝も髪の毛だらけ
シャンプーをしていると手に髪の毛がごっそり....💦
『抜け毛が増えた😨』
と感じている方も多いのではないでしょうか？
とくに夏、紫外線をたくさん浴びた方は
お肌も頭皮もトラブルが発生する時期になってきます。
この時期の頭皮ケアで最も重要なのは
乾燥や外部の刺激から守り、潤いを保つこと！
よく、お客様から
『シャンプーするのは朝と夜どっちがいいの？』
とご質問をいただきますが
頭皮を健やかに保つためにも
夜シャンを推奨します✨
一日の汚れや皮脂をリセットすることで
寝ている間に適量の皮脂が分泌され
朝、外出する時には
外部の乾燥や刺激から頭皮を守ってくれるからです。
朝にシャンプーをすると皮脂の分泌が間に合わず
頭皮は洗いざらし状態💦
そのまま外出すると
頭皮トラブルに繋がる原因になります。
とはいえ
仕事を終えてご飯を作ってもうクタクタ
頭を洗う気力も乾かす気力もない。。。
そんなこともしょっちゅうありますけどね(^▽^;)
そんな時は、睡眠優先！！笑
できる時は✨
なるべく夜にシャンプーするのを心がけましょう♪
頭皮を健やかに保つ
薬用コタセラスパシャンプーと
必要な栄養と水分を与え巡りを良くする
炭酸エミサリーローション
こちらの二点は一家に一本
常備しておきたいアイテムです✨
優しく洗い、潤いを保つ
この日々の継続が
美髪を育む土台づくりとなります✨
↑理想のプリプリ頭皮に✨
綺麗な髪をいつまでも楽しむために
日々の美髪育毛も意識して過ごしていきましょうね♪
先日ボタニコさんにて購入した新しい仲間🤤🌱
ステファニアエレクタ
このフォルムに一目惚れ...🤤💕
じゃがいもみたいな根っこに対しての
細〜〜〜い茎
そして、まーるい葉っぱ♡
まるで一本の髪の毛のよう。
アンバランスながら
絶妙な雰囲気をかもしだしているこの佇まい
かわええ〜🤤💕
（購入してすぐひっくり返してしまいましたが...泣）
植物の癒しは絶大ですね〜！
もうすぐ休眠期かな？
大事に育てたいと思います✨